健康咨询描述: 如何预防春季感冒啊?如何调整饮食啊?
曾经的治疗情况和效果: 如何预防春季感冒啊?
可以考虑注射流感疫苗的,应该在平时注意营养和锻炼,来增强自身的抵抗力 从而达到少感冒的目的。
病情分析:
热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,可预防感冒。
指导意见:
喝白开水:秋冬气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证人体的需要,还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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