健康咨询描述: 每天都不爱喝水 工作上不喝 家里也不喝 这样会影响身体健康吗
曾经的治疗情况和效果: 每天都不爱喝水 工作上不喝 家里也不喝 这样会影响身体健康吗
想得到怎样的帮助: 每天都不爱喝水 工作上不喝 家里也不喝 这样会影响身体健康吗 回复我
病情分析:
您好,很高兴能为您解答问题,根据您说的情况,喝水要根据个人的需要,如果您不爱喝水的话,也是没有关系的,请不用担心,人体内有自我调节的系统,如果喝水少,自然尿量就会减少,这是一个平衡的系统,不用害怕,希望能帮到您,谢谢。
指导意见:
不用担心,放松心态,不要有什么心理压力和负担。如果担心的化,平时多吃点水果就可以了,希望能帮到您,谢谢。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,正常人每天需要饮水2000ml,如果饮水量不足会导致皮肤干燥、便秘、减慢新陈代谢的速度等。
指导意见:
建议:
1.养成每天多喝水的习惯,温白开水最好,也可以适当泡些玫瑰花茶、菊花茶喝,可以养颜美容明目。
2.适当的运动,增加水分的散失,也能促进多喝水。
祝健康!
以上是对“每天都不爱喝水工作上不喝家里也不喝这样会影响身体健”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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