我单位同事,晚上背后垫个被子枕头,躺在床上

      病情分析：
      您好，很高兴能为您解答问题，根据您说的情况，我认为她的情况可能是由于受凉引起的软组织炎症，没有什么大的问题的，请不要害怕，希望能帮到您，谢谢。
      指导意见：
      与长时间的从事手工活动也有关系的，现在可以用热毛巾敷一下，加上再吃点布洛芬就没事了，放松心态，不要有什么心理压力和负担。希望能帮到您，谢谢。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑为：腰背肌劳损。
      指导意见：
      分析：长期的坐位工作，会导致要被部的肌肉紧张，甚至腰椎间盘突出症的产生。
      建议：1.注意姿势的调整；2.劳逸结合，工作的时间不宜过久；3.注意防寒保暖；4.加强腰背肌肉力量训练。
      
      以上是对“我单位同事,晚上背后垫个被子枕头,躺在床上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！