中医如何养胃？

保密 | 0个月 2011-03-21 22:55:31 1人回复来自安阳市

健康咨询描述：中医如何养胃？有没有懂中医的朋友,请给我讲讲中医食疗怎么养胃？

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2011-03-21 22:57:26 我要投诉

      病情分析：
      中药可以服用补中益气丸合上归脾丸来调理脾胃，也可以选择八珍汤来调理慢性胃炎的情况，平时注意尽量少吃辛辣生冷油腻的食物，和情绪的调节对治疗很有帮助。
      指导意见：
      首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食，多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害，调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态，注意饮食，祝你健康