健康咨询描述: 好长时间不打篮球了 上上个星期一个星期打了5天篮球 上个星期开始腰椎就开始有点痛 不是很严重 今天再打球的时候 发现运动的时候 腰椎 跨关节和膝关节都有点痛
曾经的治疗情况和效果: 没有任何质量
想得到怎样的帮助:想知道是什么情况 该怎么治疗
病情分析:
按所描述的说,考虑到平时少运动,一时运动太多而所引起的
指导意见:
建议可以擦一下药油就可以的,只是一时间的运动量多身体有点承受不住的,而且连续几天的运动量,当然会有酸痛的感觉的,就如持续运动的话就不会感受到疼痛的,建议休息几天,用一下药油就没事
您的情况还是疲劳引起的,建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药,内服活血化瘀的药物,常用的有:舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸,祝您早日康复!
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