脚崴了按网友的要求贴了膏药但还是没见好,穿高跟鞋就很疼
保密 | 0个月 2011-03-22 20:27:09
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健康咨询描述： 脚崴了按网友的要求贴了膏药但还是没见好，穿高跟鞋就很疼，不知道还有什么方法可以治好啊
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2011-03-22 20:34:25 我要投诉
病情分析：
你好！你脚崴了，如果没有骨折，那就是韧带、肌肉等软组织损伤了，损伤后恢复是需要时间的，不可能一天两天就好了，而且你还穿高跟鞋，那怎么会好啊。
指导意见：
受伤当时要冷敷，48小时后热敷，主要是休息制动，热敷理疗，应用舒筋活血药，如果得不到充分的休息是不会好的，韧带、肌肉就好比橡皮筋，活动就会收缩或舒张，断裂或受伤的肌纤维好的会慢的。
2011-03-22 20:31:55 我要投诉
病情分析：
第一，脚崴后一定要平底鞋，绝不可以穿高跟鞋
崴脚后，软组织是需要很长时间恢复的，如果处理不当，会导致习惯性崴脚等很严重的后果。
指导意见：
建议你不要穿高跟鞋，注意休息一段时间，
待养好后，再做适当活动。祝你健康
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