记忆力明显减退
健康咨询描述： 患者女，30岁，此前记忆力还好，现在发现记忆力明显减退。
曾经的治疗情况和效果： 未曾治疗
想得到怎样的帮助：请问怎样增强自己的记忆力，我现在的记忆力减退是什么原因？
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医生回复区
病情分析：
你好！上述情况多见于长期处于紧张状态或用脑过度引起的植物神经紊乱的表现的，其次可见于低血压，贫血，低血糖引起的可能的，经调理后是可以较好的恢复的
指导意见：
上述情况建议先到医院检查一下的，在确定为植物神经紊乱引起的表现时，可以应用维生素B1，谷维素及脑力清进行口服治疗观察即可
在有贫血或低血压引起的表现时，可以应用生脉饮或复方阿胶浆进行补充治疗即可
在有低血糖时，是不需要特殊治疗的，注意平时多补充糖分即可。
上述情况平时应注意劳逸结合，积极补充营养及维生素，多参加体育锻炼的。
医生询问：
您平时血压情况怎么样？休息情况怎么样？
病情分析：
您好，您的情况是由于饮食生活习惯不良、过度劳累和熬夜、情绪波动等原因导致的神经衰弱、肠道功能紊乱。肠道功能紊乱又会引起消化吸收不良，从而导致营养缺乏，就会进一步加重神经衰弱的病情，所以说，需要积极调理。
指导意见：
建议吃安神补脑液积极中药调理，同时采取刮痧疗法+拔罐疗法，合理饮食，多吃蔬菜水果，多吃牛奶、豆制品、海产品以及骨头汤等富含钙的食物，吃饭时一定要细嚼慢咽，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，适当参加体育锻炼，学会幽默，增加愉快生活的体验，避免情绪波动，保持心情愉快，让快乐始终伴随着您，避免过度劳累和熬夜。
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