血压偏高怎么办
健康咨询描述： 不知道是不是因为年纪大了，爸爸现在血压有点偏高，但人很瘦，想问问关系大吗，该怎么办？
想得到怎样的帮助：不知道是不是因为年纪大了，爸爸现在血压有点偏高，但人很瘦，想问问关系大吗，该怎么办？
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病情分析：
您好，随着年龄的增大，血管壁的弹性下降，阻力增大，会有出现血压升高的现象的，如果血压只是升高一点，人很瘦，这个是很好的，这样血脂就不会太高，不会出现血管出现脂质斑块和动脉粥样硬化的可能的。
指导意见：
平时饮食过咸和摄入过多的食盐是导致原发性高血压的元凶的，建议平时生活宜以清淡为主，不能过于咸和油腻，平时适量的运动，多吃点蔬菜水果，及时补充维生素，也可以吃点深海鱼油丸或是维生素E，可以软化血管的。
患了高血压病，一要在全球高血压联盟推荐的6类降压药中选择，且主张联合应用；二要尽可能选用长效降压药，一日1次用药便可维持血压24小时稳定，减少波动；三要与生活方式改善及饮食调理紧密结合，特别注意低盐、低脂、控制体重和体育锻炼。 全球高血压联盟推荐的6类降压药是利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、－受体阻滞剂、钙拮抗剂和抗胆碱药。缬沙坦是不错的，可以考虑。
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