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遇到寒冷天气手很凉,就是穿得再多身上暖和但手凉是身

男 | 28岁 2011-03-23 09:07:03 4人回复 来自

健康咨询描述: 遇到寒冷天气手很凉。就是穿得再多身上暖和但手凉

想得到怎样的帮助:是身体差还是缺营养还是得的那种病

医生回复区

林芳
林芳 三级心理咨询师 擅长: 情感疏导 婚姻家庭 人际关系 亲子关系 帮助网友:4442称赞:790
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2011-03-23 09:22:44 我要投诉

      病情分析:
      您好!“遇到寒冷天气手很凉。就是穿得再多身上暖和但手凉”,这是末梢血液循环差的症状表现。
      指导意见:
      建议要从日常工作和生活方面来加以调节。比如适度的持之以恒的运动来增强体质促进全身血液循环。运动的同时要摩搓双手或者甩受都是非常好的促进血液循环和新陈代谢加速。同时要通过食补来补充,需要多选择坚果类的食物,及通过蔬菜水果来补充维生素。而牛、羊肉等都属于温热性食物,建议可以适度多食用会非常有益的。调节一下,相信一定会有所帮助的,祝早日康复,开心快乐每一天!
      

李医生
李医生 其他 帮助网友:39444称赞:4279
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2011-03-23 09:07:56

      你好 这个情况要考虑肾阳虚,阳气不足,可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
      

医医生
医医生 其他 帮助网友:20798称赞:2708
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2011-03-23 09:08:25

       可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,
       
      
      以上是对“遇到寒冷天气手很凉,就是穿得再多身上暖和但手凉是身”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

妇幼陈医生
妇幼陈医生 医师 擅长: 中医诊治、营养调护、儿科、妇产科 帮助网友:29140称赞:2398
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2011-03-23 09:09:52 我要投诉

      病情分析:
      您这样的情况应该是平时缺乏锻炼导致的血液循环不畅,情况严重的话,不排除是血虚的可能。
      指导意见:
      建议您可以去看看中医,如果不方便的话,您可以自己买点归脾丸,补血饮口服液来服用,平时要多参加户外运动,饮食上多吃点补血的食物,如阿胶、西红柿、大枣、豆类等。
      

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