健康咨询描述: 妈妈三四天没拉大便了,吃饭正常,有事吗,应该怎么办
想得到怎样的帮助:妈妈三四天没拉大便了,吃饭正常,有事吗,应该怎么办
您好:便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!
你好,这便秘可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60 克。方法:先将芝麻、核桃仁捣碎,磨成糊,煮熟后冲入蜂蜜,分2次1日服完,能润滑肠道,通利大便。
病情分析:
你好 你的情况考虑是属于便秘,患有便秘一定要多喝水,经常便秘者可在早餐前饮杯凉开水,可刺激肠胃,引起便意.
指导意见:
平时生活要有规律,特别要定时排便,适当服用轻泻剂助于排便,但排便习惯正常后,就不宜再服用.加强体育锻炼,增加肠胃蠕动,并可做腹部环形按摩,轻压肛门后部等
以上是对“妈妈三四天没大便”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可以采取喝点麻油及吃点香蕉帮助通便。
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