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刘勇 锦州市中心医院 副主任医师
擅长: 上呼吸道感染，肺炎，急慢性支气管炎，肺气肿的诊断与
帮助网友：16134
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2011-03-23 17:59:37
病情分析：
您好，保肝来说应该注重平时的生活饮食的调理。对于春夏秋冬都应该注意的。如果有肝病是不建议食用动物内脏的，因为动物内脏一方面含胆固醇较多，一方面毒性物质多。
指导意见：
主要是戒烟酒，避免劳累和长时间剧烈活动，保持好的睡眠和心态，适当运动，以慢跑效果好，多食蔬菜和水果，生活饮食规律。多吃绿色食物有养肝的作用。也可以买点枸杞或三七花泡水喝 有养肝的作用。
主要是饮食生活的注意，保持好的心情。
希望回答能给您帮助，祝健康。
2011-03-23 17:59:48 我要投诉
病情分析：
你好，如果说是保肝的话，那么平时就应该进行的，比如说要注意少吃油腻的是我，少喝酒，多吃蔬菜水果，多运动，晚上早点睡，这些都是有保护肝脏的功能的，而且要每天坚持的
指导意见：
因此建议的话就是说保护肝脏的话就是要减少肝脏的负担的，需要多吃素食，但是也要注意蛋白质的摄入，这样就可以了
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