总胆固醇的问题?

      病情分析：
      你好，从这个化验的结果来看，总胆固醇只是稍微的高一点，到不严重的，这种情况下可以先不用药物来治疗也可以的。
      指导意见：
      那这时就需要平时在生活和饮食上多注意调理了，要低脂、低胆固醇饮食，多吃些蔬菜、水果、粗粮等，适当的进行体育锻炼来增强体质，这样会比较好的。平时也可常吃些有降脂作用的食物，像燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜等都比较好的。
      

      病情分析：
      你好，这种情况应先进行饮食控制，若仍不能改善，则需要服用降脂药物治疗。
      指导意见：
      1.人体中的脂肪大部分从食物中来，所以高脂血症的人饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。少食精制食品、甜食、奶油、巧克力等。 
      2、海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、大蒜、洋葱等食物有利于降低血脂和防治动脉粥样硬化，可以常吃。烹调时避免用油炒、油煎。 
      3、烹调食物用素油，少吃油煎食物。少吃花生，因其中含油甚多，但可以食用核桃肉，瓜子仁、果仁等。 
      4、胆固醇过高者应少食蛋黄、肉类（特别是肥肉）、动物内脏、鸡皮、鸭皮、虾皮、鱼子、脑等含胆固醇量高的食物。甘油三酯过高者要忌糖、忌甜食，并限制总食量。 
      5.坚持参加体育锻炼，并坚持不懈，以利于脂肪的消耗。 
      6.饮食治疗应持之以恒，当患者通过以上生活改善后，血脂仍然升高，应在医师指导下服用降脂药物。