健康咨询描述: 哺乳期便秘怎么办,每天的大便量总是不多,有时候两三天才一次
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:我该么办,有什么好办法
病情分析:
您好,要养成每天早晨大便的习惯,即使没有也要到厕所蹲一会,时间长了就好了。
指导意见:
如果排便困难暂时救急可以自买灌肠袋自己在家用用温水灌肠,每天多喝水,早晨醒来要喝一杯温开水润肠通便,多吃蔬菜,每天最少喝一杯豆浆,常喝大便就通畅了。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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