健康咨询描述: 四个月的宝宝吃什么辅食最好每天吃多少,,宝宝的头发有的长有的不长是缺锌吗?怎么补?
病情分析:
你好,建议逐渐的增加辅助食物,象米汤,稀饭,烂面条,鱼肉泥,熟肝末,瘦肉末,水果泥,蔬菜泥等.一定要掌握由一种到多种、由少到多,由细到粗的原则。需注意的是:宝宝饿一些一般不会致病,吃多了肯定消化不良.宝宝吃饭七分饱是适宜的。
指导意见:
宝宝的头发有的长有的不长不一定是是缺锌导致的,鱼肉泥有很好的补锌作用,又容易消化,又有益智的作用,平时不妨多吃一些。
建议从第3个月开始逐渐添加蔬菜汁水果汁。从第四个月开始逐渐添加米糊,面糊,稀饭面条,鱼肉和瘦肉丸子等。总之掌握一个原则循序渐进,由少到多,由稀到稠,又一种到多种。
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