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熟大米营养又保健可是

保密 | 0个月 2011-03-24 08:15:04 2人回复来自

健康咨询描述：熟大米营养又保健可是本人喜欢吃生大米跟吃糖豆似地也没有什么不是

想得到怎样的帮助：该怎样解除这种爱吃生大米的这种心态

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文金明医师擅长: 不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，帮助网友：234819称赞：7023

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2011-03-24 08:30:54 我要投诉

      病情分析：
      你说的情况这是一种习惯，其实生大米的营养也是很好的，但是应该注意不能吃的太多，很容易腹泻的
      指导意见：
      其实就是由于无聊，或者是一种爱好，可用吃其他的零食，瓜子，花生等食物的方法缓解。只要肠胃没有太大的影响就可以继续吃，不要紧的。生米有寒性，对肠胃有一定的伤害，尽量的少吃

zhangq120 医师擅长: 成年人亚健康及“三高”人群的健康调理,儿童营养发育帮助网友：11795称赞：1160

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2011-03-24 08:30:53 我要投诉

      病情分析：
      个人认为，爱吃生大米也不是一件必须解除的坏习惯，生大米也是植物的种子，只要洗干净，吃下去没有不舒服如胃痛、消化不良，就可以当零食吃。当然如果仅吃生大米，不吃饭，就可能有异食癖，建议去医院检查湖综合看心理科。
      指导意见：
      建议当零食吃生大米要注意卫生，要吃新鲜的大米，不要吃霉变，生虫的陈米。保存大米的时候要注意防潮。

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