脚背筋拉伤

      你好，目前这个水肿有可能是由于软组织损伤血液循环不畅导致的。需要注意休息。可以局部进行热敷，促进血液循环，用舒筋活血止痛的药膏，不要吃高盐，高脂肪的食物。
      

      病情分析：
      你好：你是由于跑步受伤，是局部神经受损，气血受阻，导致局部疼痛，於肿的症状。你要痛经活血，消炎止痛治疗。
      指导意见：
      你可以口服盐酸克林霉素胶囊，愈伤灵胶囊，早晚用毛巾热敷后用云南白药气雾剂外擦，再用手按摩几分钟。一有时间就要把脚搭起，有利于恢复。尽量少走动。
      

      病情分析：
      用中药外敷好得比较快，西药没什么好办法。另外要制动。
      指导意见：
      给你一个方，煎水外洗、热敷。红花10克桃仁10当归12川芎10防风10骨碎补12乳香8没药8牛膝10川椒8川断12木瓜10。
      
      以上是对“脚背筋拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      拉伤的话属于外伤
      需要适当休息
      指导意见：
      如果不破皮的话，可以建议使用红花油
      涂抹，效果很好，另外可以服用三七片
      注意不要运动过于激烈