经常性便秘

保密 | 0个月 2011-03-24 12:47:00 3人回复来自

健康咨询描述：患者男，30岁。身体一直还好，就是偶尔便秘，2-3天才排便一次，很苦恼啊！

曾经的治疗情况和效果：未治疗

想得到怎样的帮助：患者男，30岁。身体一直还好，就是偶尔便秘，2-3天才排便一次，很苦恼啊！

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中医梁斌医师擅长: 呼吸科/消化科/内分泌及心内等常见病，多发病帮助网友：19724称赞：2089

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2011-03-24 12:48:08 我要投诉

      病情分析：
      食物中缺乏植物纤维素，没养成良好的排便习惯或是生活习惯不好是导致您这样症状的主要原因。
      指导意见：
      药物上，推荐口服麻仁丸或栀子金花丸，情况严重的话，可以外用开塞露或甘油，平时注意多吃点青菜、芹菜、韭菜及水果等富含纤维的食物，增加饮水量,最好是热水。

医者仁心2000 其他帮助网友：13374称赞：2562

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2011-03-24 12:47:23

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.

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庄兴凯医生其他帮助网友：1303称赞：281

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2011-03-24 12:50:10 我要投诉

      病情分析：
      您好，引起便秘一般跟个人的饮食习惯有关，或是平时的作息不规律所引起的。
      指导意见：
      建议您首先可以尝试调整排便的习惯，一般在晨起之后可喝一杯温开水，然后上厕所进行排便；在平时的饮食生活中尽量少吃辛辣、油腻的食物，多吃些含纤维素的食物，如芹菜等蔬菜，在平时可多用些蜂蜜冲水饮。
      希望能帮到您。

      以上是对“经常性便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！