脖子后边疼，发木，可能与工作姿势有关应该怎样治疗

      病情分析：
      你好，颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变,颈椎病位于头颅与胸廓之间,颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动,容易受到过多的细微创伤和劳损而发病.
      指导意见：
      对于轻型的病例,只要适当休息,用一些消炎止痛药物如消炎痛,炎痛喜康等即可减轻症状,再辅以针灸,理疗等可以得到良好的疗效,为限制颈部活动,可以佩带颈圈,一般症状在2周～1月内可以缓解,如果症状仍明显,则应进行牵引治疗.
      
      

      病情分析：
      你好，你这个情况主要考虑劳损所致的颈椎病，治疗比较简单，但需主要颈椎自我保健，容易复发。
      指导意见：
      建议到医院的针灸推拿科做做针灸或是推拿治疗，物理治疗也会有帮助。应该注意改变工作习惯和姿势调整，