胃痛胃胀怎么阿

      病情分析：
      根据你提供的病史，女、20岁，有胃痛胃胀的情况。结合你的年龄，一般考虑为胃炎或消化性溃疡。
      指导意见：
      胃胀——可以在大夫的指导下试用胃肠动力药——吗丁啉等。
      胃镜是明确诊断胃炎或消化性溃疡的最为直观的检查。可以考虑做个胃镜或消化道钡餐。这是为下一步有的放矢治疗的关键！如果，做胃镜怕痛，可以考虑做钡餐透视或无痛胃镜！
      建议查个幽门螺旋杆菌检查（C14呼气实验等）为好。因为幽门螺旋杆菌（HP）是导致胃病的主要原因之一。
      如果上述检查提示有幽门螺螺旋杆菌感染并诊断为胃炎或消化性溃疡。可以在医生的指导下试用：波利特（此药不但可以中和胃酸，而且是杀灭幽门螺螺旋杆菌的作用）+盖爽或者试用：奥美拉唑＋克拉霉素＋甲硝唑＋胃炎颗粒等。
      胃病要三分治七分养。所以，生活注意事项如下：加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进糜烂愈合。限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、烟、浓茶等，以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。
      祝早日康复。
      

      引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。药物可以服用吗丁啉、乳酸菌素片等。另外在营养产品的调理上建议服用维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
      以上是对“胃痛胃胀怎么阿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！