预防辐射的食物都有哪些啊
健康咨询描述： 预防辐射的食物都有哪些啊
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病情分析：
您好，对于核辐射及电磁辐射来说，多吃对抗射线的食物对健康有益。
指导意见：
可以多吃些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝、海带、卷心菜、蜂蜜等食物。
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必需脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素的缺乏均可降低机体对辐射的耐受性。在膳食中适当供给，如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉和苹果等。我国科学家发现：青菜萝卜可以抗辐射。油菜、青菜、芥菜、卷心菜和萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能。国际上普遍认为饮茶有抗辐射的作用
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