才20多岁，却长了些白头发。什么原因呢，能治吗？

      病情分析：
      这个多是因为你头发营养不好造成的。
      你可以多吃动物内脏、坚果、海带、芝麻、人心果、红枣等
      指导意见：
      还有就是，要注意平时是不是精神压力大，经常想这些什么。要注意放松。
      多运动，放松一下。多梳头也有帮助
      

      朋友你好 1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试. 注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.染发不好
      

      头发的主要成分是胶原蛋白,可以补充优质蛋白质,B族维生素，维生素C和钙,并调整好心态,避免辛辣刺激性食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠，合理的饮食。
      
      以上是对“才20多岁，却长了些白头发。什么原因呢，能治吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！