怎样增强宝宝的抵抗力
保密 | 0个月 2011-03-25 09:17:33
2人回复
来自衡水市
健康咨询描述： 身体比较弱，冬天特别爱感冒，感觉是一点抵抗力没有
想得到怎样的帮助：如何增强宝宝的抵抗力
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医生回复区
2011-03-25 09:23:24 我要投诉
病情分析：
您好 考虑孩子抵抗力差 一是考虑护理不当 有关系的再就是考虑缺锌可能性
指导意见：
建议化验微量元素看看 如果是缺锌积极补充 吃点葡萄糖酸锌或是甘草锌 观察看看 再就是考虑孩子 的护理问题 注意不能太唔着 适当接受冷空气刺激对孩子有好处的 多喝水喝白开水 少吃容易上火的食物
2011-03-25 09:28:13 我要投诉
病情分析：
您好。抵抗力就是生态系统受到干扰后产生变化的大小、为衡量系统受外界干扰而保持原状的能力的一种表现。
指导意见：
增强宝宝的抵抗力应该做到；
1，通过给宝宝接种减毒或灭活的菌苗或疫苗，使宝宝体内产生针对某一种细菌、毒素或病毒的抗体，所以宝宝的计划免疫应该全程完成。
2，加强营养。多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果或补充一些多元维生素制剂确实能有效地增加孩子的抵抗力。
3，加强锻炼。平时衣服也不要穿得太多。从小培养宝宝适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒，户外活动对全身的新陈代谢都有良好的作用，经常运动还可以增强食欲。
4，保证充足的睡眠。一般建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠。
祝孩子健康快乐！
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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