发烧了怎么办?
男 | 18岁 2011-03-25 12:25:55
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健康咨询描述：
-22
21号感到身体不舒，头很晕，全身毫无力气。
想得到怎样的帮助：多喝一点水,多一点睡觉,每天坚持一小时的运动。
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刘志勇 河南省中医院 副主任医师
擅长: 脑血管病与神经内科急重疑难症诊治，对脑出血、脑血栓
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2011-03-25 12:47:39
病情分析：
你好！我认为是正气不足，肺失宣降，气化不利，津液不能运化；脾气虚弱，气血不调所致的身体不舒，头晕，全身无力等症状。
指导意见：
1.我建议你可以多饮水，如鸡汤、骨头汤及山药八宝粥都可以补充水份。
2.晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，可以改善你的睡眠，最好体外活动，慢慢逐渐运动，以不太要劳累，刚开始可以运动15分钟，以后逐渐增加。
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