健康咨询描述: 早上起来感到肚子不舒服.于是上次所蹲了10分钟没解决
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:该怎么治疗.吃什么
病情分析:
根据你的描述你上述情况属于便秘治疗的问题,存在上述症状那么考虑还是肠胃功能不好引起的,那么你可以选择对症药物调节
指导意见:
建议你可以选择清淡饮食,配合多饮水,并选择四磨汤口服液等药物口服调节治疗肠胃,效果应该不错的
病情分析:
你好,根据你描述的情况主要考虑为便秘。
指导意见:
像你这种情况主要与饮食不当有关系,如果实在拉不出建议可以服用果导片进行治疗。建议你平时应该多喝开水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。适当吃点蜂蜜可以起到润肠通便的作用。养成良好的饮食习惯和生活习惯,祝你健康!
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的。
以上是对“便秘怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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