整天总是觉得胃部胀胀的而且便秘比较严重额头,脸颊还有嘴唇周围长痘一次性吃很

      便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，且可导致一些并发症，宿便堆积在肠道里，不断产生各种毒气、毒素，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张。宿便压迫肠壁，使肠粘膜受伤，肠蠕动变慢，导致习惯性便秘和顽固性便秘。在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如；麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等。医患交流内容仅供参考！如须就诊请到当地正规医院。感谢您对寻医问药的支持。

      你好，详细看了您的描述和症状，建议口服乳果糖或六味安消胶囊调理，平时饮食注意，避免生冷硬辣及刺激油腻食物，多吃新鲜素菜和水果，包括白菜，芹菜，苹果等，规律生活和作息，少吃多餐易消化软食，适当锻炼运动，养成良好的饮食及生活习惯，平时保持面部清洁，注意保湿及保养，不要熬夜，放松心情，减轻压力。

      结合你的年龄和症状描述，考虑你的症状主要是因为便秘所引起的。胃肠道通畅后，症状应该可以好转。可以口服通便灵胶囊，多进食高纤维食物，多饮水，多运动。保证每天大便一次。
      以上是对“整天总是觉得胃部胀胀的而且便秘比较严重额头,脸颊还有嘴唇周围长痘一次性吃很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      胃胀、便秘，还有痤疮，就考虑是胃热，燥结。
      指导意见：
      你这种状态，需要找中医诊断用药。胃热便秘，有痤疮，需要吃清热泻火，通利大便药物。
      一个医生，没看到病人，不会轻易开药的。
      我建议你到医院中医科治疗。你说的那些，都不会有作用。

      您好，根据您的情况来看，日常饮食要注意清淡，生活要有规律，还是如果时间较长还是根据症状采用中草药辨证用药综合进行辩证调理对您会有所帮助