健康咨询描述: 我的脸特别油。超级容易长痘痘
曾经的治疗情况和效果: 没有接受过治疗
想得到怎样的帮助:吃什么可以调理呢。
当人们精神过度紧张、情绪激动时,下丘脑-腺垂体-肾上腺激素轴的活动增强,引起心跳加快,血压升高,肾上腺皮质激素水平增高,游离脂肪酸增多,使皮脂腺腺体肥大、分泌功能增强,与此同时出现胃肠蠕动节律变化,而胃肠功能是对水谷的接受、盛纳、消化、分别清浊、吸收水谷精华、排出糟粕毒物,其功能异常使湿热内滞、大小便异常而引发痤疮。
由于青春痘的原因多种多样,与生活习惯、工作压力、所处环境都有一定关系,且痤疮的治疗周期相对较长,因此,患者的积极配合是至关重要的。一方面,患者须按医嘱按时服药或外用药,并在症状好转后维持一段时间的治疗以避免复发;另一方面,患者也需在生活作息、饮食习惯、皮肤护理方面做出必要的调整。只有这样,才能使痘痘在最短的时间内得到最有效的治疗。
长痘痘的皮肤怕晒,但是很多霜膏类防晒产品因为质地油腻,或含有易致敏的成分使痘痘患者心生畏惧,处于两难境地。现在已经有了质地轻盈不堵塞毛孔,不使用香精、防腐剂等易致敏的添加剂,又有高效的全波段天然防晒成分,可以为痘痘皮肤在太阳下撑起一把保护伞。[以上信息部分来源于(美肤康中药祛痘网)]祝早日康复!
病情分析:
每次洗完脸后,把水拭干在涂抹防晒霜,而且手要勤,在外面随时携带防晒霜,出油或出汗时要先拿吸油或出汗时要
先拿吸油纸或纸巾拭干再补涂防晒爽
指导意见:
多吃纤维素多的食物,但夏天要少吃“芹菜、白萝卜、香菜”这些会感光的食物,以免使斑点的情况加重。但像西红柿可以做熟了吃,比如做西红柿蛋汤就不错,沙粒我也是非常喜欢喝的。但不要让西红柿和黄瓜在一餐中同吃。
既然谈到了食物,那有没有一些可以避免出油的食物呢?当然有~比如像富含维它命A的食物。VITA是体内粘膜组织的统领军~帮助调控体内水油平衡的,所以一定要时不时吃一些,像炒胡萝卜、青椒、黄椒等都富含呢~而像凉拌苦瓜也是一道很爽的菜哦~虽然吃着苦,但你可以适当放上一些佐料,调剂一下,这可是良血祛痘的一款好菜呢。还有樱桃,它是体内排毒之王,多吃樱桃对于减肥及美容都有利,还可以减少出油的机率等等
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