健康咨询描述: 颈椎不适.左手麻木
曾经的治疗情况和效果: 颈复康
想得到怎样的帮助:颈复康这个药贵的可以效果也不大好有更好的药吗?
化验、检查结果(请在下方创建病历):
对颈椎病的治疗主要是非手术疗法,对于轻型的病例只要适当休息,用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等,即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等.
你好,根据你提供的情况来看,有颈椎病的症状,平时要尽量避免长时间低头,改正不良姿势,减少劳损,避免抬重物,注意颈部保暖,不要着凉,枕头的高度要适宜。可以进行中医针灸,按摩,理疗等治疗方式。
1.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
2.避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能.
3.及早,彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病.
4.长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼.
5.注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视.要保持脊柱的正直.
以上是对“颈椎不适,左手麻木,颈复康,颈复康这个药贵的可以效果也不大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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