哪种食物对男性好

保密 | 0个月 2011-03-28 10:14:28 2人回复来自长沙市

健康咨询描述：在医院检查后，精子活动指数偏低

曾经的治疗情况和效果：医生建议药物和食疗一起进行，开了生精胶囊，维E等药，食品只说多吃海带和紫菜

想得到怎样的帮助：请问专家，还有别的食物吗？

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贾玉民医师擅长: 内分泌疾病、中药运用、中医治疗、养生保健帮助网友：2495称赞：675

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2011-03-28 10:28:10 我要投诉

您好。饮食上常吃核桃、黑豆、黑芝麻、木耳、莲子、韭菜、羊肉等，都可以增强精子的数量和成活率。同时注意保证良好的休息、睡眠，避免劳累过度，增加运动量。

闫医生 其他帮助网友：63873称赞：8341

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2011-03-28 10:27:18

建议您平时可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您身体健康！

补肾益精，滋阴壮阳。用于肾阳不足所致腰膝酸软，头...[说明书]

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