如何掌握补钙和vc用量

保密 | 0个月 2011-03-28 10:26:59 1人回复来自

健康咨询描述：我是健身爱好者，身心状态较好。但近两年屡犯湿疹或皮炎。医生建议我补充vc和钙。认为由于年龄和运动出汗造成微量元素流失。我浏览一些运动专家建议，认为每天补充2000毫克vc,分两次服用。我想请教医药专家，是否可行？请指教。谢谢！

曾经的治疗情况和效果：我刚用药两天vc用量按建议减半，用后无不良反应。

想得到怎样的帮助：如过量有何后果？请指教。

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2011-03-28 10:46:18 我要投诉

      病情分析：
      维生素c其实补充多一点也是不怕的，现在的情况根据你的描述看主要可能就是免疫力太差了
      指导意见：
      增强免疫力建议可以用无糖花旗参茶或者是维生素e软胶囊，比较有帮助的作用平时也是要多点锻炼身体

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