、怎么我控制不住自己咬指甲呀，谁给我个办法控制住！谁给我个办法控制住

      你好，根据你描述的情况考虑这个是个习惯性的问题，需要自己的意志力来改正的。
      

      病情分析：
      咬指甲也称咬指甲症或咬指甲癖，是指反复咬指甲的行为。咬指甲是儿童期常见的一种不良习惯，多见于3～6岁儿童，男女均可发病。
      指导意见：
      当孩子出现咬指甲时，家长要分散孩子的注意力，讲故事等。养成良好卫生习惯，经常修剪指甲。用苦味或辣味剂涂搽指甲等强制方法效果差。频繁出现可到医院进行矫正，行为矫治疗法如强化济、消退法、厌恶法等常能收到良好的效果
      
      以上是对“、怎么我控制不住自己咬指甲呀，谁给我个办法控制住！谁给我个办法控制住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况还是要自己掌握控制才好，分散一下注意力，培养其他的爱好兴趣，慢慢就会忘记了。
      

      病情分析：
      您好，咬指甲是存在心理问题的一种提示，咬指甲多发生在紧张不安或心情抑郁时。咬指甲是跟婴儿吸吮反射一样的正常反射，由于周围环境单调，没有小朋友作伴，孤独而没有成人爱抚，就会保留吸吮习惯，演化成吮指、咬指甲、咬铅笔，咬衣襟等，并这些行为中得到一定满足，逐步形成习惯。
      指导意见：
      咬手指不仅不卫生，还会给别人带来不好的印象。建议定期修整指甲，不让自己有啃到的机会，同时丰富自己的兴趣活动，开拓视野，起到转移注意力的作用。