母亲半百起早贪黑身体力行常年从事体力劳动几乎每天起

      病情分析：
      您好，您说的情况是脑供血不足，除了积极药物治疗以外，日常保健确实很重要，要养成良好的日常饮食生活习惯，包饮食、运动、心理平衡以及戒烟戒酒等方面，这样才能有效提高老年人的身体素质、免疫力，从而加强抗病能力，促进身体的康复，大大提高老年人的生活质量，明显起到延年益寿的作用。
      指导意见：
      建议吃银杏叶片+全天麻胶囊活血化瘀，改善血循环，改善脑供血，必要时静脉点滴血栓通，平常要低盐、低脂和清淡饮食，尽量不要饭后立即吃水果，要在两餐之间或者饭前吃水果，最好在饭前吃水果，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜，每餐不要吃得太多，要少食多餐，禁止暴饮暴食，每日1小时以上的有氧运动，慢走是最佳的有氧运动方式（特别提醒您：体力劳动并不属于体育锻炼，更不能达到体育锻炼的目的和效果），运动强度要根据自身情况量力而行，循序渐进，持之以恒，伴随终生，保持良好的心态，让快乐始终伴随着您，不要吸烟饮酒，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息。