维生素E使用

保密 | 0个月 2011-03-29 08:12:32 1人回复来自

健康咨询描述：我现在脸上有点斑听说维生素E可以淡化黑色素，我现在每天吃一颗敷一颗，我想问一下每天什么时间吃效果最好，每天敷的话对皮肤有什么不好吗？要注意什么吗？

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王嫘中国医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 擅长体检项目的选择、亚健康的诊治；体检报告的解读；

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2022-08-24 21:20:15 我要投诉

      维生素E有淡斑的作用，每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用，自己用果蔬做面膜，可能有点麻烦，但却是一件非常具有挑战性的工作，在创造中获得乐趣，在快乐中得到收获。最简单的就是把吃剩的西瓜皮切成薄片，贴于面部有斑处，最后再用瓜皮轻轻按摩即可。杏仁，热水泡后去皮、捣碎，用鸡蛋清调和成面膜，每晚临睡前做面膜一次，过夜，第二天早晨再以温水洗去。可以祛除面部黑斑，减少皱纹，滋润皮肤。如果没有杏仁，用李子仁也可有同样的效果。