用电脑一个小时左右,拿鼠标的手臂肩膀就会疼,是不是肩周炎啊

保密 | 0个月 2011-03-29 08:52:49 1人回复来自

健康咨询描述：用电脑一个小时左右，拿鼠标的手臂肩膀就会疼，是不是肩周炎啊？

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2022-11-10 21:48:49 我要投诉

      病情分析：
      您好，这位朋友，所谓的肩周炎，也称50肩，就是说以中老年人多见，是因肩关节周围的肌肉韧带粘连引起的肩关节疼痛和活动不便等病症。对于您的情况，多是由于长时间玩电脑所致的上肢肌肉疲劳，继而产生的劳损症状，而不是肩周炎，望不要担心，朋友！
      指导意见：
      对于您的情况，首先是注意消除诱发病因，就是说不要长时间使用电脑，最好间隔一段时间适当活动一下颈部和上肢，舒展一下筋骨，避免疲劳。再就是近期您需注意休息和做好保暖，患处可以配合理疗、针灸、按摩等方法医治，往往有助于消除症状，朋友！另外提倡您平时坚持适量的运动，目的是增加肌力和耐力，这样有利于预防其症状的反复。祝您健康。