我是车祸后,回家养伤根据家人和朋友的举止,我才乱想了
健康咨询描述： 我是车祸后，回家养伤，根据家人和朋友的举止，我才乱想了，现在一直折磨，我以前做过不光彩令人难以启齿的事，我现在很痛苦，我很后悔，现在我怕见人了，我不知道该怎么办了，谢谢您。
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过心理的，车祸后就治疗过外伤。
想得到怎样的帮助：我该怎么办，我现在好痛苦啊，我不知道怎么面对自己的亲人和朋友。
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医生回复区
病情分析：
车祸后在家休养，害怕见人，感觉痛苦，后悔自责
指导意见：
你好，你可能过于在意他人的反应了，还有是否车祸造成的生理上损失。可以找人倾诉，和家人沟通，不必过于自责，每个人都有做错事情的时候。建议详细咨询在线心理专家。龙人心理咨询工作室龙罗奇。祝好！
医生询问：
以前做过不光彩令人难以启齿的事情是指什么呢？如果不方便在这里回复，可以联系在线心理专家。
以前算小时候吧，我喜欢乱拿别人东西包括钱，我现在长大了，我以以前我做的事为耻，我很不喜欢以前，不想通小时候不懂事，人谁不犯错来安慰自己。所以现在我很痛苦。
你好，你是过于自责了。每个人都会有犯错误的时候，你现在的问题是过于执着于过去的自己，觉得自己自惭形秽，其实更多的可能是自己观念中的东西。你的家里人都希望你能好好休养，尽快康复呀。
我以前就后悔，现在是更后悔。不好意思，刚太累了就睡了一下。真的只是我心理的问题吗？我出意外回家后他们就叫我别乱想，可我还是没控制住，谢谢您。
嗯，家人并不过分在意你的过去，你好好的，休养好，他们才会感到高兴和舒服。
恩，谢谢您医生，不管别人怎么看我，我自己做好自己就行了，我出车祸后失忆了，但有的事记得，我不想知道的，却没忘掉。就当我从新来过，老天爷在给我一次机会要我改正，我会好好把握的。谢谢您。
病情分析：
人这一生难免会犯大大小小的错。
指导意见：
如果你可以从中吸取教训，以后避免此类错误的发生，这也是一种进步。与其纠结于过往，不如下定决心不再犯。要是想不开的话，你可以和亲近的人倾诉，让他们帮忙开导。
谢谢您，自我成年后，我就痛改前非了，这次意外后让我更坚定了，父母都是农村人没读过书，我也不知道是不是自己折磨自己，我以我20岁的人生可耻，我在怎么后悔也没用了，我不知道该怎么办，
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