晚上有时睡不着

      病情分析：
      你好！上述情况多见于神经衰弱引起的表现的，多为长期处于紧张状态或用脑过度引起的表现的。其次可见于高血脂，贫血，低血压引起的可能的。
      指导意见：
      上述情况建议先到医院检查一下的，在确定为神经衰弱引起的表现时，可以应用维生素B1，谷维素及脑力宝口服治疗观察的，一般经一段时间的调理后是可以恢复的。
      在有贫血或低血压引起的表现时，可以应用生脉饮或复方阿胶浆进行补充治疗即可
      上述情况平时应注意劳逸结合，保持良好心情及保障充足睡眠，多参加体育活动的。
      医生询问：
      请问您的年龄？您的情况有多长时间了？平时血压怎么样？
      

      造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.
      
      以上是对“晚上有时睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！