健康咨询描述: 刚买来的新鲜柠檬,拿来切片,泡高温开水,,这样喝可以美白吗
想得到怎样的帮助:高温水。还是温水泡,效果更好呢
病情分析:
刚买来的新鲜柠檬 建议还是榨取几滴果汁做面膜使用效果更好 因为富含维生素C等促美白的成分 通过皮肤直接吸收。
指导意见:
因为柠檬比较酸 如果本身胃酸过高或者胃功能较差不建议生吃,泡水可以选用非滚烫的开水来泡 一不因温度过高直接破坏营养成分的活性 二温度也适宜直接喝。
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