健康咨询描述: 2005年患糖尿病至今, 长期注册胰岛素
曾经的治疗情况和效果: 不不好不坏
想得到怎样的帮助:平时应注意些什么?
病情分析:
首先是三餐定时,保持饮食均衡,少吃油腻、含糖分的食物,多吃高纤维素的食物,关键是进食量要控制好,热量摄入不能太多。
指导意见:
可选择多吃鱼类和蔬菜,如包菜、苦瓜、洋葱,豆类,粗粮都是很好的选择。水果类的也可适当吃,但是要控制量,不要空腹吃,选择低糖水果,维持心情平和稳定,不要经常处于焦虑紧张的状态中,对控制血糖非常不利。
你好
糖尿病患者的饮食应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.
糖尿病必须综合治疗,合理饮食、增加运动、好心态、学习糖尿病知识,如果空腹血糖偏高用格列美脲促泌。肥胖、餐后血糖高用格华止增敏、阿卡波糖延缓糖吸收,如果血糖还不满意,联合胰岛素治疗更好
以上是对“糖尿病人得饮食应注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好:糖尿病人要想尽一切办法保证血糖的平稳,这是唯一有效的控制糖尿病并发症的关键措施!注射胰岛素要定时定量,并和你日常的消耗葡萄糖保持动态的平衡,否则很容易导致药物性低血糖
指导意见:
基于以上理论,我给你的建议是:
1、饮食以粗粮,高膳食纤维的食物为主,如燕麦、荞麦、玉米壳等
2、不能随意更改胰岛素的用量,而且要保证每天的饮食摄入能量和运动消耗能量保持一个稳定的状态,来避免药物性低血糖
医生询问:
好吗?还有疑问吗?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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