如何预防急性乳腺炎的发生

      急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性病症，一般为细菌感染所致，多见于初产妇的哺乳期。细菌可自乳头破损或皲裂处侵入，亦可直接侵入乳腺导管，进而扩散至乳腺实质。一般来讲，急性乳腺炎病程较短，预后也很好，只要治疗及时得当，一般都不会发展到化脓阶段。而且，只要调节得好，急性乳腺炎是可以预防的。

      病情分析：
      急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，是乳腺管内和周围结缔组织炎症，多发生于产后哺乳期的妇女，尤其是初产妇更为多见。哺乳期的任何时间均可发生，但以产后3～4周最为常见。
      指导意见：
          青春期的预防：对于有乳头内陷或乳头扁平的女性，平时应该选较宽松的乳罩或内衣，每天自行用较温和的力量将乳头向外提拉数次。
          妊娠期的预防：从妊娠7个月开始，每天用温水或肥皂水擦洗乳头、乳晕区数次，这样能增强乳头部皮肤的耐磨力和抵抗力。
          哺乳期的预防：哺乳前用温水清洗乳头、乳晕，有助于乳头部得清洁卫生；不让婴儿养成口含乳头睡觉的坏习惯；如果在局部或一侧乳房内已经出现乳汁淤积，应尽快通过热敷或或手法按摩等措施，及时疏通乳管。每次哺乳时都应该把乳房你的乳汁尽可能吸尽。