怎样克服自卑,自信心不足的毛病?

男 | 23岁 2007-07-16 21:49:12 1人回复来自

健康咨询描述：我不知从什么时候开始就有自卑的心理,和同龄人在一块总觉得他们要比我优越,让我不想多出风头,使我一直都在交际上没有什么长进,而这好象成了习惯,很多时候都会出现,我想问问有什么方法可以对这有好的改善效果? 这是不是和家里人经常吵架这环境有关系?

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2007-07-16 21:55:17 我要投诉

克服自卑心理，可以用心理暗示法，时刻在心里告诉自己：“我是最好的！”另外，不要老低着头，要抬头挺胸，大声地说出自己的观点！你是最棒的！

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