脚后跟开裂怎么办

保密 | 0个月 2011-03-30 21:19:42 2人回复来自

健康咨询描述：每年入秋以后，双脚后跟都会很干、硬，到冬天还会开裂，走路困难，今年直到前几天还裂了口子。

曾经的治疗情况和效果：没有专门看过医生，只是从入秋开始在脚上（特别是后跟）抹点油性较大的润肤膏。

想得到怎样的帮助：像我这种情况，该怎么办？

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2011-03-30 21:20:06 我要投诉

容易脚裂的人，体质大多比较虚弱，元气不足。治表的办法是，常用面汤或米汤泡一下脚，也可以用少量的牛奶，这样可以增加皮肤的蛋白质。也可以用一些食醋，醋有软化皮肤表面粗糙的效果。还有就是要注意不要光脚穿凉鞋。药物治疗可以内服一些维生素E，多吃水果、蔬菜和含维生素E的食品。

2011-03-30 21:24 ntswd 追问

含维生素E的食品主要有哪些？

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2011-03-30 21:20:15 我要投诉

      这种脚后跟要做好防护，平时多吃蔬菜水果，补充各种维生素
      每天晚上用温水泡脚，然后涂抹厚厚的润肤霜，或者防冻裂的膏药，然后可以穿很厚的袜子，长期下来，角质层不会那么干燥了，选择的鞋子也要柔软舒适。