我已有一小孩,生了小孩之后,胸部变得很软

      你好，您生完小孩以后，乳房变的，松软。建议积极参加体育锻炼，经常做扩胸，运动。多吃含有，胶原蛋白多的食物，如猪蹄儿，牛头筋儿。炖鱼。
      

      我很高兴你解答这个问题。根据你描述的症状和体征，我觉得你目前可能已经停止了哺乳。那就不如以后啊，女性的乳房会变得松软。是一个正常的现象。我在想让胸部变得丰满，有弹性的话，建议积极休息，这个提供营养丰富的饮食。要几个，健全心理的负担，保持良好的情绪和心理状态。
      

      女性在哺乳期后，乳房往往会变得松软下垂，是有办法恢复的。多吃含蛋白质高的食品如瘦肉，牛奶，蛋类，鱼类，海鲜等，补充蛋白质和钙质，并且做扩胸运动，经常按摩乳房或者做健美操，都可以使乳房恢复到坚挺的状态，但是一定要坚持，是需要很长时间的。
      
      以上是对“我已有一小孩,生了小孩之后,胸部变得很软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！