健康咨询描述: 本人比较喜欢喝茶,每天都得泡上几杯,但最近看到相关的报道说泡茶用的水不宜用刚烧开的水泡,这样会不损茶的营养。
想得到怎样的帮助:请问那泡茶应该用多少度的水才合适呢?
病情分析:
您好,从理论上说,七十到八十度的水泡茶是最好的,可以保证出味,而且对茶叶的营养元素损失较少。但是,我个人认为,完全没有必要弄得这么精准的,喝茶,就是涂个解渴和舒服,弄得复杂了,反而不好了。
指导意见:
您好,理论上最好的温度在七十到八十之间的,是泡茶的最佳地温度的,实际上,高些低些都没有什么太大的关系的。
泡茶水温-高温:90℃以上
叶茶类:如铁观音、水仙、佛手、洞顶乌龙等。重揉捻的茶类:如铁观音、佛手等接近球状的茶。
重焙火的茶类:色泽较黑、较暗的茶。
陈年茶类:任何妥善储存的陈年茶,以铁观音、水仙较常见。
泡茶水温-中温:80~90℃
轻发酵的茶类:如文山包种茶,但若焙火较重,应以高温冲泡。
芽茶类:如白毫乌龙、高级红茶等。
熏花茶:香片、包种茶、熏花。
茶叶细碎类:上述各种茶叶在水温使用上虽有差别,但因芽茶叶切碎后接水的面积增加,茶叶中的物质溶解快,所以即使是应该高温冲泡的铁观音,切碎后也应以中温冲泡。
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