最近一年没事老发脾气给我把脉,给我开了点解郁的药

      
      病情分析：
      你好，我想你的发脾气可能与长期压抑的情绪，内在的心理冲突有些关系。
      指导意见：
      1。每天坚持体育锻炼能缓解压抑的情绪，放松自我。
      2。自我觉察一下是什么事情引起情绪的波动，之后去改善。
      3。要加强思想修养。只有心中经常考虑到别人，尊重别人的利益和需要，才会对别人温存、体贴、热爱。
      

      没那么严重的，这个其实跟内分泌是有一定的关系的，中医把脉辩证开的解郁药是认为肝郁气滞，郁而化火，所以会表现出心里烦躁，想发火。通过疏肝解郁等对症治疗是会有效果的。
      平时要自我调节一下，这个季节很适合出行踏青，放松一下心情。然后春季在五行属木，对应的是五脏肝，饮食上以一些疏肝理气的蔬果比较好，特别是含叶酸比较丰富的蔬菜。
      希望能够帮助你。