健康咨询描述: 了可以吃一些钙片吗
想得到怎样的帮助:您好医生,请问我怀孕5个月了可以吃一些钙片吗
病情分析:
你好,怀孕5.6个月的时候是补钙的时候,这个时间是促进胎宝宝骨骼和牙齿的发育期。
指导意见:
根据你的叙述,建议你补钙来治疗,孕妈咪怀孕的第5个月后,胎宝宝的骨骼和牙齿生长得特别快,是迅速钙化时期,对钙质的需求简直是剧增。因此从本月起,牛奶、孕妇奶粉或酸奶是准妈妈每天必不可少的补钙饮品。此外,还应该多吃以下这些容易摄取到钙的食物,如,干乳酪、豆腐、鸡蛋或鸭蛋、虾、鱼类、海带等。另外,准妈妈应每天服用钙剂。需要注意的是,钙的补充要贯穿于整个孕期始终。
当然,单纯补钙还是不够的,维生素D可以促进钙的有效吸收,孕妈妈要多吃鱼类、鸡蛋,另外晒太阳帮助钙的吸收,祝你好孕!
病情分析:
你好,怀孕5个月后一般来说,是需要补充钙片了,不过什么时候开始补钙,主要还是看你缺钙的程度。
指导意见:
缺钙的表现有睡觉的时候腿脚抽筋,或者自己感觉到身体没有以前那么强硬的时候,是可以补充钙片的,最好还是去医院妇产科医生开,医生会根据你的情况用钙片的。
以上是对“怀孕5个月了可以吃一些钙片吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
叶酸对育龄妇女和孕妇非常重要.叶酸缺乏的孕妇的畸胎发病率是无叶酸缺乏的孕妇的5倍,如怀孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形.怀孕4个月后就要开始补钙了
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