健康咨询描述: 孩子什么时候是长身体最快的时候,这阶段应该怎样做让孩子最大限度的长个儿
想得到怎样的帮助:孩子什么时候是长身体最快的时候,这阶段应该怎样做让孩子最大限度的长个儿
病情分析:
你好:一般孩子从10岁左右起18岁左右是身体长得最快的时候。
指导意见:
要满足孩子生长发育的需要,合理的饮食才是最主要的,建议你在孩子平时的饮食上注意搭配以下几类食品,即:奶类、蛋白质类、淀粉类、蔬菜类、水果类、油脂类。只有饮食上合理搭配,孩子才会有一个好的身体。
你好,你想让孩子长高的最佳时期是什么?一般来说,最快的阶段主要是存在三岁以内的幼儿起。或者是青春期启动的青春期。但是实际上还有一个重要的因素就是在孩子整个身高持续增长的时间的长短。
你好,人的一生中有两个快速生长发育时期。第1个快速生长发育时期是一周岁以内,尤其是出生前三个月,是一生中最快的时期。第2个快速生长发育时期是进入青春期之后,只要营养摄入均衡全面,适当运动锻炼就可以。
以上是对“孩子长高最佳时期是什么时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好!一般是10岁到16岁,每个人的生长快速期大约就在这个阶段,所以要好好把握这个时间段,多吃一些高钙,高蛋白的食品确保营养供给充足。还有多运动锻炼身体,
学龄前4到6岁,发育期10到16岁,最后冲刺阶段17到25岁,抓住这三个长高的关键时期。同时进行合理的运动,多晒太阳。补充出足够的营养。多吃高蛋白和富含蛋白的食物,含锌的食物,多参加体育锻炼,保证充足的休息时间和睡眠。
你好;根据您的提问;建议您;多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线