爱做梦是怎没回事？

      
      病情分析：
      你好你的表现还是因为一些心脾虚的原因引起的一些症状出现多梦的表现
      指导意见：
      根据你的表现需要适当注意一些尽量少熬夜清洗尽量稳定一些对一些不管紧要的问题不要反复思考静心宁神服用中成药的柏子养心丸饮食方面注意多吃一些补血的食物比如大枣红豆粥什么的
      

      1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理
      
      以上是对“爱做梦是怎没回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！