缺钙的现象

      
      病情分析：
      根据您的情况，腰背部疼痛，转动脖子也有骨头的响声的，考虑长期姿势引起的腰背部筋膜炎，颈项部筋膜炎的可能性大。
      指导意见：
      建议养成良好的生活方式的，不能久坐不能压力过大的，晚上睡硬板床休息，睡前热敷促进局部血液循环，可以口服点腰弊通胶囊的，会慢慢好的，祝早日康复。
      

      病情分析：
      已了解情况，一般上述症状和缺钙有一定的关系，此外日常缺乏锻炼也是引起骨骼耐受力低的一方面因素
      指导意见：
      建议积极补钙，可以选择成年人专用钙片，或者日常多吃虾皮，虾仁，芝麻大骨汤类高含钙更利于吸收利于缓解骨骼缺钙症状，适当锻炼，再观察，建议供参考
      

      病情分析：
      您好。当出现经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应考虑是否缺钙。
      指导意见：
      您这种情况考虑是脊柱的病变，如颈椎病引起压迫神经造成的症状，建议到医院骨科进一步检查治疗。
      
      以上是对“缺钙的现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰肌劳损的治疗：1、自我保健疗法适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。2、疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。3、压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。4、疼痛明显影响工作和休息时，可服用抗炎剂、肌松弛剂、氯唑沙宗及安定之类镇静剂。