健康咨询描述: 我的年纪应该还不算老吧 怎么就长了好多白头发
想得到怎样的帮助:有没有什么方法可以改善的?
朋友你好1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.染发不好
可以试试使用黑芝麻、何首乌、黑豆各等份,大枣适量,泡酒,密封3周后饮用,每日2次,1次服用10毫升。另配合每日早晚各揪耳朵1次,1次为14下。可以治疗白头发的。
白发很少少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史,除白发增多外,不影响身体健康.青春时期骤然发生的白发,有的与营养障碍有关.精神因素可影响头发变白.白发可以是某些疾病的一个症状,如早老症,白癜风等.本病目前尚无有效疗法,
以上是对“头发白的早怎么改善”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
一般与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的
建议你注意:1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2、调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品;3、中药首乌片有一定作用;4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸,维生素b试试。
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