大量喝酒，大量吸烟，影响身体健康没有有什么更好的办法戒掉呢
保密 | 0个月 2011-04-01 09:05:47
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健康咨询描述： 大量喝酒，大量吸烟，影响身体健康
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：有什么更好的办法戒掉呢
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2011-04-01 09:07:08
你好戒烟首先自己对烟的危害有充分的认识，有毅力每当想吸烟的时候告诫自己坚持一下下次再吸从现在做起有决心就一定可以戒掉
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