健康咨询描述: 长期面对电脑有什么坏处?
曾经的治疗情况和效果: 长期面对电脑有什么坏处?
想得到怎样的帮助:长期面对电脑有什么坏处?
使用电脑时,最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。
病情分析:
您好,电脑大家都知道是有一定辐射的,长期面对电脑,运动量减少,会出现鼠标手、颈椎疾病、腰肌腰椎疾病及对眼睛的刺激。
指导意见:
所以,长期面对电脑者,要注意适当的运动,工作12小时后转动颈部、腰部,及手肘。
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